こんにちはこんばんは。 管理栄養士よたです。 今日の利用者からの質問。 「健康診断でコレステロールが高いと言われた。下げるためにはどうしたらいい？」 同じ悩みを持つ方は少なくないと思います。 ちなみに私もコレステロールがお高めです。。 今回はそ…